MAALISKUUN 2024 UUTISKIRJE
Assalaamu alaykum wa rahmatullaahi wa barakaatuh!
Ihanaa kevättä ja Ramadanin alkua odotellessamme haluamme herätellä vapaaehtoisia mukaan toimintaamme ja tekemään vapaaehtoistyötä Allahin vuoksi ummamme tyttöjen ja naisten hyväksi. Jos teillä arvoisat jäsenet ja vapaaehtoiset on ideoita ja ajatuksia millaista toimintaa haluaisitte ja mihin voisitte tuoda oman panoksenne, olkaa yhteydessä meihin! Olette arvokkaita meille yhdistyksenä ja siskoina ja teidän panoksenne on korvaamattoman arvokas!
Järjestämme Ramadanin aikana yhden iftar-tapahtuman. Iftar on lauantaina 6.4. alkaen klo 18:00. Tilaisuudessa on myös mahdollisuus hennaukseen ja haluammekin tarjota jäsenillemme jäsenetuna ennakkovarauksen hennaukseen 23.3. mennessä. Hennaus alkaa jo klo 14:00 ja kestää klo 19:00 asti, jotta voimme kaikki rikkoa paaston sitten yhdessä. Hennauksen ajanvaraus ei ole vielä alkanut ja hinta on neuvottelun alla, mutta ilmoitamme mahdollisimman pian hinnat ja avaamme ilmoittautumisen. Huomatkaa, että kun ilmoittaudutte hennaukseen, teidän tulee saapua paikalle ajoissa, jo noin klo 14:00. Näin mahdollistamme jokaisen ilmoittautujan saavan hennat sekä jokaiselle rauhan rikkoa paaston. Tulkaa osallistumaan yhdessä ystävienne kanssa ja nauttikaa hyvästä seurasta muiden siskojen kanssa.
Yhdistyksen vuosikokous lähenee! Yhdistyksen vuosikokouksesta tulee vielä erillinen kutsu, mutta voitte jo merkitä kalentereihinne, että Amal ry:n vuosikokous on 20.4.24 klo 14:00 Amal ry:n tiloilla osoitteessa Rintinpolku 7 E. Toivomme runsasta osanottoa ja rohkeasti myös ilmoittautumaan ehdokkaaksi Amal ry:n hallitukseen, jos löytyy intoa, aikaa ja halua kehittää Amalia yhdistyksenä. Tulkaa mukaan ja kutsukaa myös ystäviänne Amal ry:n jäseniksi.
Seuratkaa myös internetsivujamme, on tulossa uusia jäsenetuja Amal ry:n jäsenille, tiedotamme niistä uutiskirjeissä ja sivuillamme.
Muistuttaisin kaikkia tarkistamaan, että olettehan jokainen maksaneet jäsenmaksunne vuodelle 2023? Kirjanpitomme mukaan muutamia maksuja on vielä saapumatta ja jokainen jäsenmaksu on meille tärkeä ja mahdollistaa toimintamme sekä sen kehittämisen.
TAMMIKUUN 2024 UUTISKIRJE
Assalaamu alaykum wa rahmatullaahi wa barakaatuh akhawaat
Alkaneen vuoden 2024 kunniaksi otamme käyttöön Amal ry:ssä kuukausittaiset uutiskirjeet, joissa tiedotamme mitä Amalissa tapahtuu in shaa Allah. Tämä talvi on Amal ry:ssä hyvinvointiteemainen ja olemme työskennelleet ja tulemme työskentelemään aiheen parissa.
Joulukuussa meillä oli talvileiri ja naistenilta.
Talvileiri 25.-27.12.2023 Espoo
Amal järjesti välipäivinä talvileirin, jonka kannattelevina teemoina olivat itsestään huolehtiminen, niin henkisesti, kuin fyysisesti. Lisäksi ohjelmassa oli hemmottelua saunassa ja paljussa, yhteistää aikaa siskojen kanssa, hyvää ruokaa ja takkatulesta nauttimista. Workshopeissa pohdittiin omia arvoja ja pureuduttiin kipeisiinkiin asioihin. Kehonhuollossa taas täsmäkohteena oli tällä kertaa omasta ryhdistä huolehtiminen, sekä niska- hartiakipujen lievittäminen. Leiriltä palattiin kotiin rentoutuneina ja uusilla voimavaroilla. Kannattaa seurailla Amalin somea, ilmoitamme vuoden 2024 leireistä ja jos on kiinnostunut kannattaa ilmoittautua ensimmäisten joukossa ennen kuin paikat ovat täyttyneet.
Naistenilta 29.12.2023
Amal ry, sekä Familia ry järjestivät yhteistyössä naisetn hyvinvointi-illan ravintola Damaskossa. Illan järjestelyistä vastasi Familian työntekijä, Amalin hallituksessakin vaikuttava Yanika. Iso kiitos hänelle, Jazaaki Allah Khayr. Ruoan ja hyvän seuran lisäksi ohjelmassa oli workshop itsensä arvostamisesta. Paikalla oli myös kauneusalan ammattilaisia, joilta pystyi ottamaan esimerkiksi hiustenleikkuun katseilta suojatussa tilassa. Illan aikana oli myös paljon verkostoitumista eri järjestöjen välillä ja saatiin useampia ideoita yhteistyöstä eri tahojen kanssa. Hyvinvointi-iltojen on tarkoitus saada jatkoa. On tärkeätä koota naisia yhteen, jakaa tietoa, saada nauttia toisten siskojen seurasta, sekä tehdä uusia tuttavuuksia.
Meillä on myös alkamassa 25.1. Löydä itsesi-ryhmä. Ryhmä on joka toinen torstai klo 10–11.30 Zoomissa. RYHMÄÄN MAHTUU VIELÄ YKSI SISKO!
Kyseessä on maksuton life coaching-ryhmä kannustavassa ilmapiirissä.
Ilmoittautuminen varapuheenjohtaja@amalry.fi.
Ryhmää vetää Samira, Suvalin kouluttama Mentori, Suomen Urheiluopiston Valmentajan ammattitutkinto.
Ryhmään voi liittyä myös kesken kevätkauden.
Ryhmässä pureudutaan elämän eri osa-alueiden tiedostamiseen.
Alustava suunnitelma:
Tammikuu – tutustuminen ja ryhmän toimintatapojen esittely
Helmikuu – ravinto
Maaliskuu – lepo
Huhtikuu – liikunta
Toukokuu – omat tavoitteet/unelmat
Lisäksi meillä on ilo ilmoittaa, että Amalin jäsenenä saat nyt myös edun personal trainer-palvelusta:
”Assalaamu alaikum arvoisat Amal ry:n jäsenet!
Tavoittele parasta itsellesi ja hyvinvointiisi nyt, kun Amal ry:n jäsenenä saat yli -20 % alennuksen henkilökohtaisista valmennuksista… Ensimmäinen 1.5 tunnin tapaaminen salilla, joka sisältää 30 min keskustelun omista tavoitteistasi ja lähtötilanteestasi sekä 1 tunnin treenin PT:n kanssa, on nyt saatavilla vain 56 € (ovh. 70 €). Tämä tarjous voimassa Helsingin ja Espoon alueella. Valitse tehokas 3 kerran paketti, joka sisältää kolme 1 tunnin tapaamista ja räätälöidyn treeniohjelman hintaan 208 € (norm. 260 €). Entistä pidemmille asiakkuuksille suosittelemme 6 kerran pakettia, joka on hinnoiteltu vain 55 €/ krt (norm. 75 €/ krt).
Tee päätös hyvinvointisi puolesta tänään ja anna minun auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Ystävällisin terveisin,
Dunia
Jos olet kiinnostunut olemaan osa Amalin toimintaa, otathan rohkeasti yhteyttä! Voit itse valita millä tavalla ja kuinka usein olisit osa meidän yhteisöämme ja sitä kautta vaikuttamassa ja edesauttamassa musliminaisten asioita Suomessa. Kuten sanotaan pienistä puroista, syntyy suuri joki.